军人运动会2020年-军人运动会篮球半决赛

东京奥运会，游泳张雨霏还获得过哪些比赛的金牌？

在今年的东京奥运会上，中国游泳小花张雨霏在女子200米蝶泳决赛中，以2分03秒86的好成绩力压强敌，顺利夺得冠军。这也是中国游泳队在本次奥运会中获得的首枚游泳金牌，这是中国代表团在本次比赛的第13枚金牌。提到游泳小花张雨霏，不少了解中国游泳队的网友对她都不陌生，算是中国游泳队队员的一员老将。

张雨霏出生于江苏徐州的体育世家当中，父母都是游泳教练。她年仅3岁的时候就开始跟妈妈“下水”，5岁时直接被送到徐州游泳队接受正规训练，依靠自己的天赋跟努力在众多学游泳的孩子当中陈宫脱颖而出。

12岁的时候参加了常州举行的江苏省第十七届运动会，取得两金三银一铜的战绩后，直接被选进省体校，之后破格进入省游泳队，此时才13岁的张雨霏是队中年龄最小的队员。并在内蒙包头市举行的第十一届全国中会上，独得游泳项目三金一银的好成绩。

2014年参南京青年奥林匹克运动会时，在女子4x100米混合泳接力决赛获得金牌，女子200米蝶泳决赛获得银牌，女子4×100米自由泳接力决赛获得金牌，在男女混合4×100米混合泳接力获得金牌，女子100米蝶泳获得银牌，最后获得三金两银好成绩。

同年参加仁川亚运会时，在女子4×100米自由泳接力决赛获得金牌；参加安徽黄山的全国游泳锦标赛时，在女子200米自由泳决赛获得金牌、女子400米自由泳决赛获得金牌；参加国际泳联短池世界杯北京站，在女子400米自由泳决赛中铜牌。参加卡塔尔多哈2014年短池游泳世锦赛时，在女子400米自由泳决赛获得铜牌。

2018年参加雅加达亚运会时，直接获得女子100米蝶泳银牌、女子200米蝶泳金牌、男女混合4X100米混合泳金牌，顺利获得两金三银的好成绩，2019年参加世界军人运动会的时候，在女子4X100米混合泳接力获得金牌、女子4×200米自由泳拿到冠军，获得两金一银好成绩。

2018年参加雅加达亚运会时，直接获得女子100米蝶泳银牌、女子200米蝶泳金牌、男女混合4X100米混合泳金牌，顺利获得两金三银的好成绩，2019年参加世界军人运动会的时候，在女子4X100米混合泳接力获得金牌、女子4×200米自由泳拿到冠军，获得两金一银好成绩。

在今年七月份举办的东京要运会上，张雨霏先是获得东京奥运会女子100米蝶泳银牌，被不少网友封为“中国最美雨蝶” 。之后在东奥游泳女子200米蝶泳决赛中，以2分03秒86的成绩成功夺得中国游泳队在本次奥运会中的首枚游泳金牌，并创造了新的奥运会纪录。期待她在接下来的比赛中，给大家带来更多的惊喜。

亚运会张雨霏赛程

亚运会张雨霏赛程如下：

1、2023年9月27日：10：00女子100米蝶泳预赛；19：30女子100米蝶泳决赛、男女4x100米混合泳接力决赛。

2、2023年9月28日：10：00女子50米自由泳预赛；19：30女子50米自由泳决赛。

3、2023年9月29日：10：00女子50米蝶泳预赛；19：30女子50米蝶泳决赛、女子4x100米混合泳接力决赛。

张雨霏的介绍：

张雨霏1998年4月19日出生于江苏省徐州市，中国游泳运动员，效力于江苏四方游泳队、中国国家游泳队。2012年11月，张雨霏首次参加短池游泳世界杯北京站就斩获一银一铜。2015年夺得游泳世锦赛女子200米蝶泳获得铜牌，打破女子青年世界纪录。

2018年8月，张雨霏获得雅加达亚运会女子100米蝶泳银牌、女子200米蝶泳金牌、男女混合4×100米混合泳金牌，并打破赛会纪录。2019年10月，张雨霏夺得世界军人运动会女子4×100米混合泳接力金牌、女子4×200米自由泳冠军。

2021年7月，张雨霏夺得2020年东京奥运会女子100米蝶泳银牌、女子200米蝶泳金牌，并创造了新的奥运会纪录、女子4×200米自由泳接力金牌。2023年7月，张雨霏夺得2023年世界游泳锦标赛女子100蝶泳金牌，也是个人世锦赛首金。2023年8月，8月，张雨霏参加第31届世界大学生夏季运动会收获九枚金牌。

介绍一下邓恳

应该是邓肯吧

姓名：蒂姆-邓肯（Tim Duncan）

国籍：美国

场上位置：大前锋

出生日期：16年4月25日

身高：2.13米

体重：112.5公斤

现效力球队：圣安东尼奥马刺

场上号码：21

19年以新秀状元的身份被马刺队选中，效力至今。属于强力型前锋，擅长篮板球。

1998年荣获“最佳新秀”称号；

2000年荣获全明星大赛“最有价值球员”(MVP)称号；

2002、2003年两次当选“年度最有价值球员”(MVP)称号； 1999和2003年当选2003NBA总决赛最有价值球员（MVP），成为NBA历史上第三位在头两次进入总决赛就获得该荣誉的球员（另外两为是魔术师约翰逊和飞人乔丹）； 连续6年入选NBA最佳阵容和最佳防守阵容；NBA历史上第二位连续六次进入NBA全明星阵容和最佳防守阵容的球员（大卫-罗宾逊是首位，而他连续七个赛季获此殊荣）；

连续6次入选“全明星阵容”，参加全明星赛；

15次荣获NBA“本周最佳球员”称号；

4次荣获“本月最佳球员”称号；

在过去六个赛季中，是所有NBA球员中两双最多的球员；

代表美国队参加2000年奥运预选赛，并入选2000年悉尼奥运会的美国队，但因伤被迫退出。2004年入选美国梦六队参加雅典奥运会，仅获得第四名。

入选2004-2005年NBA西部全明星阵容。

蒂姆·邓肯：欲界石佛

跳出三戒外，不在五行中，这是佛家的最高境界。邓肯那不苟言笑，木讷如鸡的性情让人感到了他的无趣和冰冷，也为他换得个“石佛”这一冥顽不化的大号。然而，只有真正了解他的人才明白，他是一个破戒的俗僧。他有自己的七情六欲，有功德圆满时的泪水，有无可奈何的郁闷，有行善之乐，有隐忍之苦……总之，他是一尊欲界的神佛。

风雨佛路

闻说海上有仙山，山在虚无缥缈间。美属维尔京群岛宛如一串美丽的珍珠散落在加勒比海与大西洋的交汇处。19年盛夏，一位来自这神美岛国的天神驾临美利坚的篮坛圣殿NBA，他就是“石佛”邓肯。当时，在迈克尔·乔丹和1996黄金一代的刺眼光芒下，邓肯更像是一颗晨星，并未引起人们太多的关注。这很像他的成“佛”之路，没有雷公电母打开通天大道，只有风雨相伴，寂寂前行。

邓肯9岁时开始打篮球，但正规接受篮球训练要从14岁算起，此前他一直迷恋游泳运动。内向的性格使邓肯在进入维克森林大学校队的前两年时间内，看到的一直是冷眼和不屑。对此，邓肯说：“只要我愿意，没有什么克服不了的障碍，我的目标是不断地获得胜利，赢得总冠军，成为最好的球员。”在那段日子里，他把持自我，隐忍苦练，他相信自己对篮球的解读能力。1994年，他代表美国参加了友好运动会，虽然这种赛事重在“友好”，但对于邓肯来说是踏出了坚实的一步。

19年，邓肯以状元秀身份加盟马刺，实现了人生的又一跨越。邓肯的到来，使马刺队主帅波波维奇打造出了全新的战术：双塔战术。人们开始对马刺给予期待。但是挑战无处不在，邓肯之前，马刺队虽然拥有四大王牌中锋之一的“海军上将”戴维·罗宾逊，怎奈他一个人在内线孤掌难鸣，难成大业。

在邓肯的职业生涯中，主帅波波维奇不能不提，这位军人出身的主帅以其治军严明而著称，他的不苟言笑行事谨慎的军人作风和邓肯个性之间形成的和谐美，让人想起了拉塞尔和奥尔巴赫，乔丹与杰克逊，以及这两个组合开拓过的两大王朝。

1998～1999赛季，邓肯与罗宾逊合力拿下自己职业生涯的第一枚总冠军戒指。但是由于薪资工潮的巨大震荡，缩水赛季的总冠军含金量让人质疑，奥尼尔曾数次就此对那年总决赛耿耿于怀。而1999～2000年季后赛邓肯又因伤不能上场，再一次失去了证明自己的机会。以至于在他2000年期满后与球队签三年期合同时，马刺总经理巴福德和主帅波波维奇因此“收获”了很多嘲笑。而后，随着湖人三连冠霸业的建立，邓肯与他的马刺队再一次被人遗忘。

谈起西部诸强，马刺队总是被人遗忘，就是在德州三强中，人们也更加愿意将目光投向诺维茨基的小牛队或者姚明的火箭队。但是主帅和队友却不这么看，罗宾逊说：“如果你想寻找一名能疯狂扣篮，能做漂亮动作的球员，就像当今很多球员那样，蒂姆肯定不是你想要的人，但如果你要一个身手全面且能将一切做好的球员，那么他绝对是你想要的那种人。别人说什么都没有用，最好的证明就是行动。那就是经过一个完整的赛季，然后拿到总冠军。”

有道是一万年太久，只争朝夕。在短短的三年合约将尽之际，2002～2003赛季邓肯真正地圆了一次属于自己的冠军梦。在总决赛最后一场他的得分、篮板球、助攻和盖帽均为全队最高，而且只差两个盖帽就达到四双。而在总决赛的历史上即使奥尼尔、伯德、拉塞尔也未曾拥有过这样完美的表现，媒体甚至将其评论为“总决赛历史上最具优势和最具统治力的演出” 。这种表现不是乔丹在六连冠时动辄40分以上的疯狂砍分，也不是威利斯·里德跛行上场激励队友的情感洪流，而是邓肯以质朴无华的球风给NBA带来的一股雄浑之气。

2003年7月16日马刺队与邓肯签订了七年1.22亿美元的巨额合约，对此老尼尔森满怀妒嫉地说：“拥有邓肯，你就拥有半个总冠军了。”

注定今生

2004年洛杉矶全明星赛场炫美的灯光下，邓肯那奠定西部胜利的最后一投依然是招牌式的打板进筐，没有丝毫花哨可言。但下面的事例可能让对邓肯印象一成不变的人不爽了。2003年邓肯被时尚男士杂志《GQ》评为第八届年度最佳绅士。用水墨画的观点来说，他那不讲究的着装，笨拙的谈吐只是“石佛”形象的写意，而在他的内心深处却流淌着爱心与真诚。

入选“梦六”对于邓肯来说是一大荣耀，但在预选赛上面对一个轻易就可战胜的对手时，他却产生了痛苦的心情，那个对手就是维尔京群岛队。自从1994年邓肯离开之后，维尔京群岛就再也没有组织起一支像样的球队。可以说，邓肯的离去彻底毁掉了维尔京群岛构建一支像样球队的梦想。对此，他深感歉意地说：“这是我最害怕的一场比赛。”他找到老布朗教练向他表示自己不愿参加比赛。比赛时他坐在场边，看到自己的“梦六”队友一次次将球灌进对手篮筐时，他的脸上没有任何表情。比赛结束了，他如释重负地站起，没有与队友的击掌相庆，没有胜利的微笑，他只是觉得一次痛苦的洗礼终于结束了。

面对情感的背负，他放弃了比赛；但有时为了背负的情感，他必须征战，哪怕是带着伤痛。

人在江湖，身不由己。2003年12月6日，奥兰多魔术队主场迎战马刺。本来魔术队在第三节后半程还大领先，但马刺队却急速翻盘，让麦格雷迪结束17连败的愿望落空。而对魔术痛下杀手的就是狂砍47分的邓肯。回想起“梦六”预选赛时的美好时光，正是这两大球星帮助美国国家队获得了奥运会资格赛冠军。而此时，面对已伤痕累累的小麦，却又向他的身上捅了第18刀，所以他很清楚麦格雷迪的心情。赛后，他打电话给麦蒂对他进行安慰，表达了一片坦荡之心，真诚之心。他是赛场上敬业的楷模，他是生活中友谊的诤友。

从历史上看，马刺与湖人队注定是一对宿敌。从“冰人”乔治·格文与“魔术师”约翰逊的对弈到今天邓肯与奥尼尔的对抗，马刺队始终难占先机。直到去年夏天，邓肯如日中天，在对湖人队的西区半决赛中表现出色，平均拿下28分、11.8个篮板球和4.8次助攻，率队以4比2击败湖人。然而时隔一年，又是在半决赛中，马刺队虽然以2比0占得先机，但随后却连输4场，卫冕之梦破灭了。邓肯再次眼睁睁地看着奥尼尔和科比·布莱恩特继续向总冠军奖杯前进。

来世迷津

对于未来，佛家宣讲的是无欲无求，只要心中有佛万事便可水到渠成。对于邓肯而言，未来的七年虽然十分渺远，然而以其无欲无求之品格，却早已达到大化之境。

邓肯从来不会为了追赶一个纪录而心急情躁。环视现在的NBA，很多球员经常得到队友提醒——已经接近某个纪录或者是里程碑了，于是他们会刻意做些什么，以达到这个“成就”。但邓肯不会，去年总决赛中那个准“四双”为人津津乐道，邓肯自己却说，他并没有特地去做，也没有特别的感觉。

而这种境界对于一个人的未来之重要不言而喻。这意味着这个人有着永不衰竭的生命力。北京时间4月15日，马刺队93:67狂胜心不在焉的掘金队，最终以57胜25负的战绩锁定了西部第三的位置。为什么要提及这场比赛呢，因为本场比赛开始时双方心思都在季后赛上，一些球员无心恋战，表现不佳。吉诺比利说：“我们知道这个赛季的目标是什么，季后赛和常规赛大不相同，我迫不及待地想开始季后赛了。”可“石佛”却没有受到这种因素的影响，他依旧全能。托尼·帕克赛后说：“蒂姆这样打球真挺恐怖的，动作那么拼命，我们都围着他转。”

就是这样“鸡肋”级的比赛，竟然调动了他全部的比赛。赛后他表示：自己的状态已经接近100%，这对季后赛中的对手无疑是个噩梦。携本场比赛的狂胜，他发表了进军季后赛的宣言：“去年我们并没有想到我们能赢得总冠军，但是今年我们在季后赛将充满自信，真正的赛季才刚刚开始。”

虽然马刺队提前出局了，但邓肯的对手最好记住贾森·基德的话：“那些认为邓肯并不是这个联盟中最好的球员的人从来没有认真注意过邓肯，击败他的方式只能是攻击他的弱点，问题是没有人能发现他的弱点。”

樊振东单打半决赛赢了吗

2023年亚运会乒乓球男单半决赛中，樊振东赢了。

2023年10月2日，杭州亚运会乒乓球项目进入了收官日的比赛。比赛决出女双半决赛、决赛，以及男单半决赛和决赛的冠军。在男单半决赛中，中国队的樊振东对阵韩国选手张禹珍，最终樊振东以4-1的击败张禹珍，率先晋级决赛。

比赛开始时，樊振东展现出了出色的状态，以11-4赢得了第一局的比赛。在第二局，双方打得非常胶着，一度战成3-3平。中局时，樊振东以7-5稍微领先，末局时又以9-7领先，但是张禹珍顽强地追平，最终樊振东以12-14输掉了第二局。

进入第三局，樊振东以5-1取得了开局的优势，但是张禹珍也展现出了不俗的状态，追到了4-5。然而，樊振东重新掌握了主动权，以7-4领先。末局时，他以10-6获得了局点，最终以11-7赢得了第三局。

第四局，樊振东以7-1的梦幻开局，中局时以9-2领先。尽管张禹珍追到了5-10，但樊振东还是以11-5取得了胜利，总来到了3-1。

樊振东个人经历

樊振东，19年1月22日出生于广东省广州市，中国乒乓球队运动员，效力于广东省乒乓球队、中国国家乒乓球队；现役军人。

2012年2月，进入中国国家乒乓球队。12月，第一次参加乒乓球世青赛，就获得了世青赛男单、混双、男团冠军以及男双亚军。2013年11月，还不满17岁的樊振东在国际乒联巡回赛波兰公开赛上击败周雨，成为乒联巡回赛史上最年轻的男单冠军得主。

2014年8月，获得第2届夏季青年奥林匹克运动会乒乓球男单决赛冠军，成为完成了世界青年顶级乒乓球赛的大满贯选手。2018年4月，樊振东首次排名乒乓球男单世界第一，成为乒乓球历史上第19位男单世界第一，也是国乒第11位男单世界第一。

2019年10月6日，国际乒联瑞典公开赛男双决赛，樊振东/许昕3：2战胜队友梁靖昆/林高远夺冠。10月13日，2019年国际乒联德国公开赛男单决赛，樊振东战胜队友许昕夺冠。12月1日，4比2击败张本智和，第3次拿到男子世界杯冠军。

跆拳道的由来

跆拳道由来：

跆拳道起源于朝鲜半岛，距今已有两千多年的历史。朝鲜民族古时以农业及打猎为生，在抵御野兽、对抗入侵与祭祀活动的舞艺中， 逐渐演变成有意识的攻防技巧及格斗自卫武艺的雏型。

1955年以前，韩国是没有跆拳道一词的，韩国的武术也以空手道、唐手道和民间少数的跆跟等为主，日治时期，大量韩国青年学生赴日留学，在日本接受了系统的松涛馆空手道训练，回国后他们开始创立道馆教授学生。

日本战败后，韩国获得民族独立，大批空手道、唐手道道馆兴起，韩国早期空手道传播者们将民族传统武术跆跟与空手道相结合，称为唐手道。并出现了最早的一批韩国道馆，这就是后来的九大道馆。

“跆拳道”一词，是1955年由韩国的崔泓熙将军命名。

崔泓熙将军早年在留学日本时，学习了日本松涛馆流空手道，并将其与韩国传统武技跆跟、手搏等技术融入到跆拳道中去。总之，现代的跆拳道是结合当代东亚武技之长的韩国发源武术运动之一。

跆拳道的好处：

1、提高身体素质。

跆拳道是以脚踢、摔撞加上拳头打击的一种武术，锻炼的过程中对体能的要求和消耗有要求，随意适度的练习跆拳道，可以提高身体的抵抗力，减少生病的机会，身体素质就在一天一天中得到提高。

2、培养协调能力。

跆拳道是腿法为主，拳脚并用，身体的重心要一直保持平衡。所以在练习跆拳道的过程中需要全身各部位的配合，通过手部、脚步的动作和谐达成动作协调性的训练，并且使自己更有灵活性。

3、锻炼毅力、减压。

学习跆拳道是一件很辛苦的事情，需要付出时间付出汗水有时候可能会有身体上的酸疼。

当你想放弃的时候，要克制住自己这样的念头，要坚持的训练下去，在训练过程中可以培养自己不怕吃苦的精神，磨练自己的意志。跆拳道的训练中有意向独特的喊声配合，更具减轻精神压力之功效。

4、锻炼反应速度。

跆拳道不讲究花架子，所有动作都以技击格斗为核心;要求速度快、力量大、击打效果好，所以这无形中也锻炼到反应能力。

5、提高自信心和礼仪。

跆拳道不仅是力量的对抗，身体素质的提高，更多的是在学习过程中懂得互相尊重，互相礼让。

6、优化体形，使线条更优美，

跆拳道特有的锻炼方式能大大增加人的身体柔韧性及灵巧度，且双腿的线条更优美，加上挺胸、抬头、立腰等专门姿势的训练，对保持优美体态有与众不同的地方，所以它的塑身作用绝不亚于任何一种健美运动。

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