世锦赛100米决赛女子-09世锦赛100米决赛

男子100m自由泳世界纪录是多少？

巴西选手西埃罗-费罗在09年罗马世锦赛创造的46.91秒。

在亚洲中，2014年10月17日举行的全国游泳锦标赛男子100米自由泳比赛中，宁泽涛以47秒65的成绩夺冠，并刷新由自己保持的亚洲纪录。

自由泳（freestyle）是竞技游泳比赛项目之一。严格的来说不是一种游泳姿势，它的竞赛规则几乎没有任何的限制，大多数游泳运动员在自由泳比赛时选择使用这种泳姿，这种姿势结构合理，阻力小，速度均匀、快速，是最省力的一种游泳姿势。

对技术没有规则限制，比赛时，运动员多采用最快的爬泳技术，致使人们把爬泳亦称为自由泳。

扩展资料

练习自由泳的好处

1、提高身体协调性

水中运动对身体的协调性要求更高，需要协同更多的肌肉和关节才能让身体协调起来，参与的肌肉多，再加上水的阻力作用也是能量转化为动能的又一重要因素。

此外，水的密度远大于空气的密度，在水中运动需要克服水的阻力才能让身体前进，有助于身体的能量更多被转化为动能；水中的温度一般低于体温，即使在水中静止也能通过水传导温度。例如在摄氏12度的水中停留15分钟散失的热量约等于在陆地上1小时散失的热量。

2、关节不易损伤

由于在水环境中没有急速启动或者制动的动作，所以关节结构、韧带、肌肉等不易损伤，而且对一些深层的肌肉还能有一定的强化作用。游泳还可以作为一项非常好的康复运动。水的浮力可以帮助减轻游泳者关节对于自身体重的负荷，有助于充分伸展屈曲以及减少体重对于关节的挤压作用。

3、心血管机能提高

游泳期间一般采用水平体位，静脉血更容易流向心脏，故静脉回流量增大。另外，在上文中提到，在水环境中呼吸会加深，这也意味着将会加大对静脉回流的抽吸作用；在水中动作多是单一重复动作，肌肉的活动也就更加有节律，对静脉有挤压作用。

4、呼吸系统能力提高

水中气息的调换是可以看作深呼吸的一种形式，它能有效刺激呼吸机能，提高摄氧能力等；水的密度较大，在水中进行运动，胸腔和腹腔要承受更大的压力，呼吸较困难，这对相关的呼吸肌群要求更高。收缩和舒张才能满足在水中运动时的供氧需求，所以呼吸机能得到改善。

参考资料自由泳-百度百科

世界纪录-百度百科

09年世界田径锦标赛赛程表？

一、2009-08-15

北京时间 性别 项目 ?轮次?

2009-08-15 16:05?男子?铅球?资格赛

2009-08-15 16:10?女子?100米栏?七项全能

2009-08-15 16:50?女子?3000米障碍赛?预赛

2009-08-15 17:00?女子?三级跳远?资格赛

2009-08-15 17:20?女子?跳高?七项全能

2009-08-15 17:40?男子?100米?预赛

2009-08-15 18:00?男子?链球?资格赛

2009-08-15 19:00?男子?20公里竞走?决赛

2009-08-15 19:05?女子?400米?预赛

2009-08-15 19:20?男子?链球?资格赛

2009-08-16 00:15?男子?1500米?预赛

2009-08-16 00:20?女子?铅球?七项全能

2009-08-16 00:50?男子?100米?四分之一决赛

2009-08-16 01:00?女子?撑竿跳高?资格赛

2009-08-16 01:25?女子?10000米?决赛

2009-08-16 02:15?男子?铅球?决赛

2009-08-16 02:20?男子?400米栏?预赛

2009-08-16 03:10?女子?200米?七项全能

二、2009-08-16

北京时间 性别 项目 轮次

2009-08-16 16:05 女子 铅球 资格赛

2009-08-16 16:10 女子 800米 预赛

2009-08-16 16:45 女子 标枪 资格赛

2009-08-16 17:00 男子 3000米障碍赛 预赛

2009-08-16 17:35 女子 跳远 七项全能

2009-08-16 17:55 女子 100米 预赛

2009-08-16 18:00 女子 20公里竞走 决赛

2009-08-16 18:15 女子 标枪 资格赛

2009-08-17 00:05 女子 标枪 七项全能

2009-08-17 00:35 女子 100米 四分之一决赛

2009-08-17 01:00 男子 三级跳远 资格赛

2009-08-17 01:10 男子 100米 半决赛

2009-08-17 01:25 女子 标枪 七项全能

2009-08-17 01:40 女子 400米 半决赛

2009-08-17 02:15 男子 400米栏 半决赛

2009-08-17 02:20 女子 铅球 决赛

2009-08-17 02:50 女子 800米 七项全能

2009-08-17 03:35 男子 100米 决赛

三、2009-08-17

北京时间 性别? 项目 轮次?

2009-08-18 00:05?男子?链球?决赛

2009-08-18 00:15?女子?400米栏?预赛

2009-08-18 00:45?女子?撑竿跳高?决赛

2009-08-18 01:05?女子?100米?半决赛

2009-08-18 01:30?女子?800米?半决赛

2009-08-18 02:00?女子?三级跳远?决赛

2009-08-18 02:10?男子?1500米?半决赛

2009-08-18 02:30?女子?3000米障碍赛?决赛

2009-08-18 02:50?男子?10000米?决赛

2009-08-18 03:35?女子?100米?决赛

四、2009-08-18

北京时间 性别 项目 轮次?

2009-08-18 16:05?男子?200米?预赛

2009-08-18 16:05?男子?铁饼?资格赛

2009-08-18 16:20?女子?跳高?资格赛

2009-08-18 17:05?男子?400米?预赛

2009-08-18 17:35?男子?铁饼?资格赛

2009-08-18 18:05?女子?1500米?预赛

2009-08-19 00:05?男子?三级跳远?决赛

2009-08-19 00:10?女子?100米栏?预赛

2009-08-19 00:55?男子?200米?四分之一决赛

2009-08-19 01:25?女子?标枪?决赛

2009-08-19 01:35?女子?400米?决赛

2009-08-19 01:50?男子?3000米障碍赛?决赛

2009-08-19 02:15?女子?400米栏?半决赛

2009-08-19 02:50?男子?400米栏?决赛

五、2009-08-19

北京时间? 性别? 项目 轮次?

2009-08-19 16:05?男子?100米?十项全能

2009-08-19 16:10?女子?铁饼?资格赛

2009-08-19 16:45?女子?5000米?预赛

2009-08-19 17:10?男子?跳高?资格赛

2009-08-19 17:15?男子?跳远?十项全能

2009-08-19 17:35?男子?110米栏?预赛

2009-08-19 17:40?女子?铁饼?资格赛

2009-08-19 19:00?男子?铅球?十项全能

2009-08-20 00:05?男子?跳高?十项全能

2009-08-20 00:15?男子?400米?半决赛

2009-08-20 00:45?女子?100米栏?半决赛

2009-08-20 01:25?男子?200米?半决赛

2009-08-20 01:45?女子?200米?预赛

2009-08-20 02:10?男子?铁饼?决赛

2009-08-20 02:25?男子?1500米?决赛

2009-08-20 02:45?男子?400米?十项全能

2009-08-20 03:15?女子?100米栏?决赛

2009-08-20 03:35?女子?800米?决赛

六、2009-08-20

北京时间 性别 项目 轮次?

2009-08-20 16:05?男子?110米栏?十项全能

2009-08-20 16:10?男子?撑竿跳高?资格赛

2009-08-20 17:10?男子?铁饼?十项全能

2009-08-20 17:45?男子?800米?预赛

2009-08-20 18:30?男子?铁饼?十项全能

2009-08-20 19:45?女子?链球?资格赛

2009-08-20 20:25?男子?撑竿跳高?十项全能

2009-08-20 21:20?女子?链球?资格赛

2009-08-21 00:05?男子?标枪?十项全能

2009-08-21 00:10?男子?跳远?资格赛

2009-08-21 00:15?男子?110米栏?半决赛

2009-08-21 00:55?男子?5000米?预赛

2009-08-21 01:10?女子?跳高?决赛

2009-08-21 01:30?男子?标枪?十项全能

2009-08-21 01:50?女子?200米?半决赛

2009-08-21 02:15?女子?400米栏?决赛

2009-08-21 02:35?男子?200米?决赛

2009-08-21 02:55?男子?110米栏?决赛

2009-08-21 03:15?男子?1500米?十项全能

七、2009-08-21

北京时间 性别 项目 轮次?

2009-08-21 15:10?男子?50公里竞走?决赛

2009-08-21 22:35?男子?标枪?资格赛

2009-08-22 00:00?女子?跳远?资格赛

2009-08-22 00:15?男子?标枪?资格赛

2009-08-22 01:15?男子?跳高?决赛

2009-08-22 01:30?男子?4x100接力?预赛

2009-08-22 02:00?女子?1500米?半决赛

2009-08-22 02:20?女子?铁饼?决赛

2009-08-22 02:30?男子?800米?半决赛

2009-08-22 03:00?女子?200米?决赛

2009-08-22 03:20?男子?400米?决赛

2009-08-22北京时间性别项目轮次

2009-08-22 17:45?男子?马拉松?决赛

2009-08-23 00:05?男子?跳远?决赛

2009-08-23 00:10?女子?4x100接力?预赛

2009-08-23 00:15?男子?撑竿跳高?决赛

2009-08-23 00:55?男子?4x400接力?预赛

2009-08-23 01:30?女子?链球?决赛

2009-08-23 01:35?女子?5000米?决赛

2009-08-23 02:00?女子?4x100接力?决赛

2009-08-23 02:15?女子?4x400接力?预赛

2009-08-23 02:50?男子?4x100接力?决赛

八、2009-08-23

北京时间? 性别 项目 轮次?

2009-08-23 17:15?女子?马拉松?决赛

2009-08-23 22:15?女子?跳远?决赛

2009-08-23 22:20?男子?标枪?决赛

2009-08-23 22:25?男子?5000米?决赛

2009-08-23 23:00?女子?1500米?决赛

2009-08-23 23:25?男子?800米?决赛

2009-08-23 23:50?女子?4x400接力?决赛

2009-08-24 00:15?男子?4x400接力?决赛