火箭vs凯尔特人直播回放-火箭vs敳尔特人

今天火箭赢了没？

当然赢啦！

北京时间12月4日，火箭在主场以103-96击败快船

火箭(12-7) 本赛季第二次击败快船，继续占据西南区第一的位子。姚明8投6中，13罚12中，拿下了24分10个篮板。拉夫-阿尔斯通拿下了21分、7次助攻和8个篮板，罗恩-阿泰斯特19分，卡尔-兰德里12分8个篮板。肖恩-巴蒂尔首发，得5分4个篮板，特雷西-麦克格雷迪继续缺阵。

快船(3-15)二连败，仍在太平洋区垫底。阿尔-索恩顿拿下了24分8个篮板，扎克-兰多夫23分11个篮板，拜伦-戴维斯13分9次助攻，马库斯-坎比11分、11个篮板和6个盖帽。克里斯-卡曼因伤缺阵。

另外，中国巨人得分突破8000大关，祝贺一下~~~

姚明在nba的巅峰时期，整个联盟有没有人一对一能打爆他？

巅峰时期的姚明到底有没有人能打爆他？这是没有的！

很高心回答你的问题。

作为为中国篮球第一位站上NBA的小巨人大家一点都不陌生，姚明作为当年的状元进入火箭队，即使拥有226CM的身高，但是瘦弱的身体第一场就被当时的马布里晃到，那次之后中国的这位水货状元就被美国人嘲笑。但是之后的岁月，姚明的成长速度惊人。很快就成为了联盟的名副其实的第一中锋。

姚明巅峰时间，奥尼尔已经老去，而整个NBA盛行的是后场打法，推崇的明星也都是后卫、小前这种球员所以，当时的NBA对中锋，尤其是传统意义上的中锋是很缺乏的，在那个环境下，姚明在内线的统治力是非常强的，在那个时期，如果找出一个能够打爆姚明的确实很难。

姚明的巅峰时期，就是2004-2009年这段时间，在联盟里能打爆姚明的中锋球员，基本是没有的。首先从数据上来看，在2008-2009赛季，姚明场均上场34分钟，82场比赛总共出场77次，场均20分9个篮板和2个助攻。这样的数据在当时的中锋里是无人能敌的。在内线姚明拥有柔韧的勾手，在那一年的一场中，姚明得到28分10个篮板的惊人数据。

姚明的进攻端无论是半转身小勾手，还是中距离投篮，亦或是背打后的转身跳投，都有很好的命中率。在早年没有增重的时候，甚至可以使出大梦的梦幻舞步。增重之后篮下要位能力进一步提高，对手的干扰也变得愈发无效化。但是代价是脚步灵活性变差，而且身体负荷加大。

防守端问题比较明显。由于脚步比较慢，所以其他球队都用能投中远投甚至是三分的大个子去针对，如爵士的奥库，步行者的墨菲等等。或者是面对脚步灵活的内线，如小斯，布泽尔，姚明就总是防不住对方。但是作为内线屏障，一个将近两米三巨人的威慑力，对于对手的突破有很大的限制作用。而且他的顶防能力也很不错，少有能一防一限制奥尼尔、邓肯，能一对一打爆霍华德的球员。

另外，由于体型庞大，增重，加上球队从来不给姚明配一个正常的替补（年龄40+的穆大叔，身高两米以下的海耶斯）所以姚明的续航能力不好，关键时刻的表现不够出色。不过08-09赛季，当球队角色球员的水平慢慢提高，主要是内线新秀斯科拉兰德里的崛起（火箭原来根本不敢想象能有两个十分左右的内线），姚明开始有了一个领袖该有的样子，可惜……

大家都说布泽尔可爆姚明，那是必须建立在挡拆之后外移接球中投的基础上，正面单打姚明根本不虚的好吧？注意是打爆，题主使用了“打爆”一词，应该理解为攻防两端彻底的碾压。在姚明的巅峰时期，就是2004-2008年这段时间，在联盟里能打爆姚明的中锋球员，基本是没有的。因为。进攻方面，姚明师承大梦，巅峰时期除了三分球之外没有任何技术短板。尤其是巅峰期一手背打翻身跳投，依靠超高出手点和命中率横扫联盟。然而。提到防守的话，姚明的硬伤就比较多了。姚明的防守特点是三秒区内威慑力大，下肢强壮，吨位大，能硬抗黑粗硬；但同时因为体重大重心高的原因，横移速度很慢而且防不到罚球线外，经常被一些风筝型内线欺负。总体而言，下面几位可以说是比较克制姚明的:

1.沙奎尔奥尼尔巅峰时期的奥尼尔是一头不可能被限制的野兽，不管是面框，背框，勾手，脚步，挑篮，扣篮，内线技术无可挑剔。即使在姚明的巅峰时期他已经在走下坡路，他依然是姚明一对一很难限制的角色。PS:在我所看过的比赛中，一对一单防帽姚明的，也就只有他一个人做到过。

2.邓肯相比于奥尼尔，邓肯的力量要稍逊一筹，但是邓肯的脚步更加灵活，横移速度更快，姚明很难跟上他的速度，所以一般火箭对阵马刺都是由海耶斯主防邓肯，如果换成姚明的话，只怕要被老大爷左手右手一个慢动作焦作人。

3.艾尔.杰弗森老派技术型内线代表人物，脚步灵活，体型健硕长相俊郎。巅峰时期凭借一招出神入化的前转身接后转身小勾手吃遍全联盟。曾经与姚明对砍30+成名。

4.司机正所谓“坐可背身撸内线”，“退能面框射三分”。还有就是当年爵士队的奥库打法极其猥琐，就是在外线射射射，但确实极其治姚明，一点脾气都没有，这也是当年火箭季后赛老是过不了爵士这关的原因之一。

5.小斯面框脚步极快，爆发力强，擅长无球移动，也是和姚明互爆的实力。

暂时就想到这些。欢迎补充。[灵光一闪]

打爆不存在，互爆倒是有可能。

楼主，姚明巅峰期奥尼尔已经老了，双方基本只能互爆，在中锋这个范畴内一对一没人可以打爆姚明，不过姚明最怕的是能里能外的内线，比如布泽尔和奥库，因为姚明个子高移动慢，碰到这样的内线只能吃瘪，所以火箭连续两年被爵士淘汰，如果非要找一个内线球员可以压制姚明，那就是加索尔，大加的臂展太逆天了，而且球商很高，综合实力在姚明之上。

奥尼尔啊，也有好多互爆的，

邓肯，小斯，布泽尔，加内特，司机，阿德，全明星中锋和大前，大前都不虚姚明多少。连杰弗森也不好对付。

一生之敌

姚明和小斯真的算是一生之敌了，两人都是2002年参加选秀进入的NBA。姚明是状元，小斯则是首轮第9顺位，当时很多NBA球员都对状元秀身份保持怀疑，这也就造成了姚老大刚进联盟所有球员的都想尝试着在姚巨人头上完成一记爆扣。但是姚老大也让世界见识了一下，什么叫做会移动的长城。

技术实力方面

要说实力，内线脚步还是个人技术方面以及背筐能力和姚明相比都还是有不少差距的。而且两个人的打法也是截然不同的，姚老大限于身体素质所以打法更地板流，进入联盟初期因为身体肌肉力量不够大多都是靠着温柔的手感终结，以及被称为上海舞步的背打技术为本，所以在三秒区里威力很大。小斯则是标准的黑人身体素质爆炸的那种，加上身边拥有纳什这种大师级后卫辅佐，凭借着直上直下的暴力打法，年轻时被誉为“小霸王”，面框进攻能力较为出色。

状元头衔惹人嫉妒

两人生涯交手很多次，坊间传闻唯一能打爆姚明的就是小斯，小斯本来凭借着劲爆的弹跳能力以及出色的身体素质还是很有可能成为2002年的状元秀，但是状元身份被姚明抢走之后一直怀恨在心。这就有了之后的每次对决都是充满了火药味。曾经小斯隔扣姚明后嘲姚明怒吼挑衅，差一点两队就上演了全武行。当时佛老大为姚明出头的那一幕相信还是停留在不少球迷的记忆里。

个人数据方面

因此之后的每次对决都让球迷充满期待，球队赢得比赛的同时数据还要比对方好看才行。姚明和小斯生涯一共交手16次，遗憾的是他们没有在季后赛交手过。姚明场均18.4分10.7篮板2.4盖帽，接近20+10的一个两双数据，命中率51.1%。小斯则是19.1分9.5篮板1.5盖帽，命中率为44.3%。从数据上看，小斯面对比自己高那么多的姚明，他的暴力打法效率并不高。虽然得分比姚明高了接近1分，也是因为出手数更多导致。两人进攻互相牵制，但是姚明效率明显更高。

球队数据方面

两人16次交手姚明9胜7负，战绩上来说也是姚明所在的球队稍占优势，但优势并不明显。虽然两人身边都出现过很多优秀的球员辅佐，但是唯一的遗憾就是职业生涯成就并不算高。尽管小斯有 历史 上最伟大的国际籍控球后卫史蒂夫纳什，但是最高点也就是西部决赛而已。而姚老大在前有佛朗西斯后有麦迪的辅佐下也仅仅只是季后赛第二轮。

总结

坊间传说的打爆姚明实际上是不太准确的说法，但是姚老大受限于身体素质方面还是偶有被打爆的时间段出现。纵观姚明的职业生涯最头疼的就是这种有一定身高移动速度较快且身体素质劲爆的内线，这一点上包括后来的队友曾在灰熊队效力的斯威夫特都会让姚老大比较难受。相反遇到霍华德这种站桩式的中锋尽管身体素质再劲爆也不为所惧。另外一种就是投射型的内线，后期姚巨人因为身体增重，本就移动不够快的缺点进一步增加，这就有了坊间第二个传闻，爵士的布泽尔和奥库能打爆姚明的新闻流出。但是贯穿姚巨人的NBA经历，唯一能有可能打爆他的就是巅峰期的大鲨鱼奥尼尔。其余的这些传闻也不过是因为一两场比赛或是某个时间段发生的事情而已，所以说小斯只能算是个潜在型的对象之一，毕竟姚的在联盟打球的时间并不算太长。

你能明白什么叫打爆吗？扣一个盖一个就叫打爆吗？没赶上姚明时代的不要瞎说

进攻方面，大姚师承大梦，巅峰时期除了三分球之外没有任何技术短板。尤其是巅峰期一手背打翻身跳投，依靠超高出手点和命中率横扫联盟。

然而。

提到防守的话，大姚的硬伤就比较多了。大姚的防守特点是三秒区内威慑力大，下肢强壮，吨位大，能硬抗黑粗硬；但同时因为体重大重心高的原因，横移速度很慢而且防不到罚球线外，经常被一些风筝型内线欺负。总体而言，下面几位可以说是比较克制姚明的:

1.沙奎尔奥尼尔

巅峰时期的奥尼尔是一头不可能被限制的野兽，不管是面框，背框，勾手，脚步，挑篮，扣篮，内线技术无可挑剔。即使在姚明的巅峰时期他已经在走下坡路，他依然是姚明一对一很难限制的角色。

PS:在我所看过的比赛中，一对一单防帽姚明的，也就只有他一个人做到过。

2.邓肯

相比于奥尼尔，邓肯的力量要稍逊一筹，但是邓肯的脚步更加灵活，横移速度更快，大姚很难跟上他的速度，所以一般火箭对阵马刺都是由海耶斯主防邓肯，如果换成大姚的话，只怕要被老大爷左手右手一个慢动作焦作人。

3.艾尔.杰弗森

老派技术型内线代表人物，脚步灵活，体型健硕长相俊郎。巅峰时期凭借一招出神入化的前转身接后转身小勾手吃遍全联盟。曾经与大姚对砍30+成名。

4.司机

正所谓“坐可背身撸内线”，“退能面框射三分”。叫你一声儿子你敢答应吗？

4.奥库/墨菲

打法极其猥琐，就是在外线射射射，但确实极其治大姚，一点脾气都没有。

5.小斯面框脚步极快，爆发力强，擅长无球移动，也是和大姚互爆的实力。

能打爆他的人太多了[捂脸][捂脸][捂脸]

打爆的肯定没有，但强过他的有，比如同期的奥尼尔和邓肯。

nba所有球员的名字

2015-2016赛季NBA各队球员

西南赛区

马刺：拉马库斯-阿尔德里奇、科怀-伦纳德、托尼-帕克、丹尼-格林、伯瑞斯-迪奥、蒂姆-邓肯、帕蒂-米尔斯、马努-吉诺比利、拉素尔-巴特勒、马特-邦纳、大卫-韦斯特、博班-马里亚诺维奇、凯尔-安德森、雷-麦卡勒姆、乔纳森-西蒙斯 重要增加：拉马库斯-阿尔德里奇(开拓者)、大卫-韦斯特(步行者)

重要损失：蒂亚戈-斯普利特(老鹰)、马科-贝里内利(国王)、科里-约瑟夫(猛龙)

鹈鹕：埃里克-戈登、泰瑞克-埃文斯、朱-霍勒迪、欧米尔-阿西克、莱恩-安德森、安东尼-戴维斯、阿莱克西-阿金萨、昆西-庞德塞特、诺里斯-科尔、丹特-坎宁安、肯德里克-帕金斯、阿隆佐-基、卢克-巴比特、内特-罗宾逊、伊斯梅尔-史密斯 重要增加：肯德里克-帕金斯(骑士)、内特-罗宾逊(自由球员) 重要损失：无

灰熊：马克-加索尔、扎克-兰多夫、杰夫-格林、迈克-康利、考特尼-李、布兰登-赖特、托尼-阿伦、文斯-卡特、马特-巴恩斯、本诺-尤德里、乔丹-亚当斯、贾雷尔-马丁、杰迈克尔-格林、贾内尔-斯托克斯、拉斯-史密斯 重要增加：马特-巴恩斯(快船) 重要损失：科斯塔斯-库佛斯(国王)

火箭：德怀特-霍华德、詹姆斯-哈登、泰-劳森、科里-布鲁尔、特雷沃-阿里扎、帕特里克-贝弗利、KJ-麦克丹尼尔斯、特伦斯-琼斯、多纳塔斯-莫蒂埃尤纳斯、杰森-特里、萨姆-德克尔、克林特-卡佩拉、马库斯-索顿、蒙特雷兹-哈勒尔 重要增加：泰-劳森(掘金)、马库斯-索顿(太阳) 重要损失：约什-史密斯(快船)

小牛：韦斯利-马修斯、钱德勒-帕森斯、德克-诺维茨基、扎扎-帕楚里亚、德隆-威廉姆斯、德文-哈里斯、雷蒙德-费尔顿、何塞-巴里亚、贾斯汀-安德森、查理-维兰纽瓦、贾维尔-麦基、杰里米-埃文斯、约翰-詹金斯、德怀特-鲍威尔、萨拉赫-梅杰里

重要增加：德隆-威廉姆斯(篮网)、韦斯利-马修斯(开拓者)、扎扎-帕楚里亚(雄鹿)、贾维尔-麦基(76人)

重要损失：泰森-钱德勒(太阳)、蒙塔-埃利斯(步行者)、艾尔-法鲁克-阿米奴(开拓者)

太平洋赛区

勇士：克莱-汤普森、德雷蒙德-格林、安德鲁-博古特、安德烈-伊格达拉、斯蒂芬-库里、杰森-汤普森、肖恩-利文斯顿、哈里森-巴恩斯、马利斯-斯贝茨、莱昂德罗-巴博萨、费斯图斯-埃泽利、布兰登-拉什、凯文-卢尼、詹姆斯-迈克尔-麦卡杜、伊恩-克拉克 重要增加：杰森-汤普森(国王) 重要损失：大卫-李(凯尔特人)

国王：德马库斯-考辛斯、鲁迪-盖伊、拉简-隆多、科斯塔-库佛斯、马科-贝里内利、达伦-科里森、威利-考利-斯坦、本-麦克勒摩、欧米-卡斯比、卡隆-巴特勒、昆西-埃西、塞斯-库里、詹姆斯-安德森、埃里克-莫兰、杜热-迪康

重要增加：拉简-隆多(小牛)、科斯塔斯-库佛斯(国王)、马科-贝里内利(马刺)、威利-考利-斯坦(选秀)

重要损失：杰森-汤普森(勇士)、德里克-威廉姆斯(尼克斯)

太阳：埃里克-布莱索、泰森-钱德勒、马基夫-莫里斯、PJ-塔克、米尔扎-泰莱托维奇、亚历克斯-莱恩、布兰登-奈特、索尼-威姆斯、德文-布克、TJ-沃伦、罗尼-普莱斯、阿奇-古德温、乔恩-洛伊尔、科里-杰弗森

重要增加：泰森-钱德勒(小牛)、德文-布克(选秀) 重要损失：马库斯-莫里斯(活塞)

湖人：科比-布莱恩特、罗伊-希伯特、路易斯-威廉姆斯、尼克-杨、丹吉洛-拉塞尔、朱利叶斯-兰德尔、布兰登-巴斯、瑞安-凯利、梅塔-沃尔德皮斯、小拉里-南斯、罗伯特-萨克雷、乔丹-克拉克森、塔里克-布莱克、安东尼-布朗、马塞洛-胡尔塔斯

重要增加：罗伊-希伯特(步行者)、路易斯-威廉姆斯(猛龙)、丹吉洛-拉塞尔(选秀)、慈世平(自由球员)、布兰登-巴斯(凯尔特人)

重要损失：林书豪(黄蜂)、卡洛斯-布泽尔(自由球员)、乔丹-希尔(步行者)

快船：克里斯-保罗、德安德鲁-乔丹、布雷克-格里芬、兰斯-史蒂芬森、JJ-雷迪克、贾马尔-克劳福德、保罗-皮尔斯、奥斯汀-里弗斯、约什-史密斯、CJ-威尔考克斯、韦斯利-约翰逊、科尔-阿尔德里奇、巴勃罗-普里吉奥尼、布兰登-道森、卢克-理查德-巴莫特

重要增加：保罗-皮尔斯(奇才)、约什-史密斯(火箭)、韦斯利-约翰逊(湖人)、兰斯-史蒂芬森(黄蜂)

重要损失：马特-巴恩斯(灰熊)

东南赛区：

老鹰：保罗-米尔萨普、艾尔-霍弗德、蒂亚戈-斯普利特、杰夫-蒂格、 凯尔-科沃尔、萨博-塞福洛沙、迈克-斯科特、谢尔文-麦克、肯特-贝兹莫尔、丹尼斯-施罗德、小蒂姆-哈达威、瓦尔特-塔瓦雷斯、贾斯汀-霍勒迪、迈克-穆斯卡拉、拉马尔-帕特森

重要增加：蒂亚戈-斯普利特(马刺)、小蒂姆-哈达威(尼克斯) 重要损失：德马雷-卡罗尔(猛龙)

黄蜂：艾尔-杰弗森、尼古拉斯-巴图姆、肯巴-沃克、马文-威廉姆斯、迈克尔-基德-吉尔克里斯特、斯宾瑟-霍伊斯、科迪-泽勒、杰里米-兰姆、布莱恩-罗伯茨、弗兰克-卡明斯基、林书豪、PJ-海尔斯顿、泰勒-汉斯布鲁、特洛伊-丹尼尔斯、阿龙-哈里森

重要增加：林书豪(湖人)、尼古拉斯-巴图姆(开拓者)、弗兰克-卡明斯基(选秀) 重要损失：兰斯-史蒂芬森(快船)、俾斯麦-比永博(猛龙)、杰拉德-亨德森(开拓者)

魔术：托拜厄斯-哈里斯、尼古拉-武切维奇、钱宁-弗莱、维克托-奥拉迪波、CJ-沃特森、杰森-史密斯、阿龙-戈登、马里奥-海佐尼亚、埃尔弗里德-佩顿、安德鲁-尼科尔森、埃文-富尼耶、沙巴兹-内皮尔、德维恩-戴德蒙、罗伊-德文-马布尔 重要增加：马里奥-海佐尼亚(选秀) 重要损失：凯尔-奥奎因(尼克斯)

热火：克里斯-波什、德维恩-韦德、戈兰-德拉季奇、洛尔-邓、约什-麦克罗伯茨、克里斯-安德森、马里奥-查默斯、犹多尼斯-哈斯勒姆、贾斯蒂斯-温斯洛、阿马雷-斯塔德迈尔、杰拉德-格林、哈桑-怀特塞德、泰勒-约翰逊、詹姆斯-恩尼斯、约什-理查德森 重要增加：杰拉德-格林(太阳)、阿马雷-斯塔德迈尔(小牛)、贾斯蒂斯-温斯洛(选秀) 重要损失：沙巴兹-内皮尔(魔术)

奇才：约翰-沃尔、内内、马尔钦-戈塔特、布拉德利-比尔、马泰尔-韦伯斯特、奥托-波特、科里斯-亨弗里斯、贾里德-杜德利、阿兰-安德森、德鲁-古登、拉蒙-塞申斯、加里-尼尔、德胡安-布莱尔、凯利-乌布雷、加莱特-坦普尔

重要增加：阿兰-安德森(篮网)、贾里德-杜德利(雄鹿) 重要损失：保罗-皮尔斯(快船)、凯文-塞拉芬(尼克斯)

雄鹿：格雷格-门罗、克里斯-米德尔顿、OJ-梅奥、格雷维斯-瓦斯奎兹、贾巴里-帕克、杰里-贝勒斯、约翰-亨森、迈克尔-卡特-威廉姆斯、迈尔斯-普拉姆利、扬尼斯-阿德托昆博、拉沙德-沃恩、泰勒-恩尼斯、克里斯-科普兰、达米安-安格利斯、约翰尼-奥布莱恩特三世 重要增加：格雷格-门罗(活塞)、克里斯-科普兰(步行者)

重要损失：贾里德-杜德利(奇才)、艾森-伊利亚索瓦(活塞)、扎扎-帕楚里亚(小牛)

步行者：保罗-乔治、蒙塔-埃利斯、乔治-希尔、罗德尼-斯塔基、乔丹-希尔、蔡斯-巴丁格、CJ-迈尔斯、伊安-马辛米、拉沃伊-阿伦、迈尔斯-特纳、所罗门-希尔、格伦-罗宾逊三世、拉基姆-克里斯马斯、约瑟夫-杨、谢恩-惠廷顿 重要增加：蒙塔-埃利斯(小牛)、乔丹-希尔(湖人)

重要损失：达米扬-鲁代日(森林狼)、罗伊-希伯特(湖人)、大卫-韦斯特(马刺)

活塞：雷吉-杰克逊、布兰登-詹宁斯、艾森-伊利亚索瓦、约迪-米克斯、阿隆-贝恩斯、马库斯-莫里斯、安德烈-德拉蒙德、安东尼-托利弗、肯塔维厄斯-考德威尔-波普、斯坦利-约翰逊、乔尔-安东尼、史蒂夫-布雷克、雷吉-布洛克、斯潘塞-丁威迪、达伦-希利亚德 重要增加：斯坦利-约翰逊(选秀) 重要损失：格雷格-门罗(雄鹿)

骑士：勒布朗-詹姆斯、凯文-乐福、凯里-欧文、特里斯坦-汤普森、伊曼-香珀特、安德森-瓦莱乔、JR-史密斯、季莫费-莫兹戈夫、莫-威廉姆斯、詹姆斯-琼斯、理查德-杰弗森、萨沙-考恩、马修-戴拉维多瓦、乔-哈里斯、贾里德-坎宁安 重要增加：莫-威廉姆斯(黄蜂)、理查德-杰弗森(小牛) 重要损失：迈克-米勒(掘金)

公牛：德里克-罗斯、吉米-巴特勒、乔金-诺阿、泰-吉布森、保罗-加索尔、尼古拉-米罗蒂奇、迈克-邓利维、柯克-辛里奇、道格-麦克德莫特、阿隆-布鲁克斯、托尼-斯内尔、鲍比-波蒂斯、伊托万-摩尔、卡梅伦-贝尔斯托、克里斯蒂亚诺-费利西奥 重要增加：鲍比-波蒂斯(选秀) 重要损失：无

西北赛区：

爵士：特雷沃-布克、特雷-伯克、亚历克-伯克斯、德里克-费弗斯、鲁迪-戈贝尔、戈登-海沃德、罗德尼-胡德、乔-英格尔斯、克里斯-约翰逊、特雷-莱尔斯、伊莱贾-米尔萨普、劳尔-内托、蒂博尔-佩莱斯、丹特-埃克萨姆、杰夫-威西 重要增加：特雷-莱尔斯(选秀) 重要损失：无

开拓者：艾尔-法鲁克-阿米奴、帕特-康诺顿、阿伦-克拉布、埃德-戴维斯、蒂姆-弗雷泽、莫里斯-哈克利斯、杰拉德-亨德森、克里斯-卡曼、迈耶斯-伦纳德、达米安-利拉德、CJ-麦科勒姆、梅森-普拉姆利、诺阿-冯莱、克里夫-亚历山大、路易斯-蒙特罗

重要增加：艾尔-法鲁克-阿米奴(小牛)、梅森-普拉姆利(篮网)、杰拉德-亨德森(黄蜂) 重要损失：拉马库斯-阿尔德里奇(马刺)、韦斯利-马修斯(小牛)、尼古拉斯-巴图姆(黄蜂)、罗宾-洛佩斯(尼克斯)、史蒂夫-布雷克(活塞)、阿隆-阿弗拉罗(尼克斯)

凯尔特人三巨头是暮年吗？

#懂球大会#

06—07赛季的凯尔特人因为保罗皮尔斯的伤退，整个赛季只拿下了24胜58负的战绩，总经理丹尼安吉开始他的交易表演，用首轮选中的杰夫格林加上韦斯特送到了当时的超音速队（雷霆队前身），换来了雷阿伦还有格伦 戴维斯。

然后又是一笔巨大的交易，用艾尔杰弗森、杰拉德格林、莱恩戈麦斯、特尔费尔以及拉特里夫加上2009年的两个首轮选秀权（前三顺位保护）以及部分现金换来了森林狼的顶级大前锋 凯文加内特。用半支球队换来了天才高中生加内特，代价很大的“7换1”。

当时皮尔斯30岁、狼王31、雷阿伦32岁。从年龄来看的确是暮年，但一个球员真正的巅峰也在28—32，并且每个球员都不一样，年龄不是一个固定的规则。而且30左右的球员绝对比自己24，25的时候更强，球场经验以及技术磨练都更为出色。

好了废话不多说，直接看他们的成果吧！

常规赛高歌猛进，一举拿下东部第一战绩66胜，并且终结火箭的22连胜。季后赛十分坎坷，前两轮都是抢七拿下，东决也是6场才拿下比赛。但他们凭借坚韧的意志和不错的化学反应，一直走到总决赛。并且拿下湖人，三人首冠圆梦。

次年配合更好，隆多继续成长，但由于加内特受伤，季后赛内线被霍师傅打爆，被魔术淘汰。

第三年，重整队伍冲击总冠军，再次拿下60+的战绩，剑指总冠军，对面又是老对手湖人。凯尔特人率先拿下天王山，但由于后两场首发中锋受伤，第六战输，抢七前三节领先，第四节崩盘，成就湖人两连冠。

下一年，热火三巨头横空出世，他们更年轻更有冲击力。但是第二次对决，绿军还拿下天王山，詹姆斯祭出“死亡之瞳”才败下阵来。这一年，皮尔斯33，狼王34，雷阿伦35，绿军实力依然强劲。因雷阿伦不满对内地位出走热火才解散，三巨头不复存在。

可见绿军恐怖的实力，试想一下绿军不受伤，湖人是否有可能总决赛三连败（当然也不一定），在全联盟应该是称霸状态，东部其他队伍根本没有机会。总决赛史上最大惨案：领先39分。

前三年所向披靡，后两年还是被热火三巨头击败，这样一支球队在东部，詹姆斯不抱团在东部白白浪费时间？他们给出的答案：组建三巨头击败三巨头。无可厚非。

当然一个电视节目，詹姆斯说要赢7个总冠军，也就是节目效果和年轻球员的雄心壮志。也有点不知天高地厚，面对马刺时不时发挥失常。一个球员年轻不代表他那个时候就是最强时期，还得看表现。

一支球队能夺冠，绝不是因为他单核，也不仅仅是运气，必须是强大的实力和顽强韧性！

求NBA所有球队中最厉害的一个人物

虽然联盟各球对间进行了很多交易，但绝大部分球队都不会把自己球队的核心交易出去。 1太阳：纳什（虽然老了，但太阳这个赛季重新轰，纳什仍是绝对核心） 2小牛：洛维茨基 3骑士：詹姆斯 4马刺：帕克（邓肯老了，吉诺比利爱受伤） 5魔术：霍华德 6老鹰：约翰逊 7掘金：安东尼 8热火：韦德 9 76人：伊戈达拉 10开拓者：罗伊 11勇士：杰克逊 12黄蜂：保罗 13爵士：威廉姆斯 14火箭：（等姚明回来） 15森林狼：艾尔·杰弗逊 16国王：马丁 17快船：戴维斯 18活塞：汉密尔顿，普林斯 19篮网：哈里斯 20湖人：科比 21奇才：阿伦纳斯 22山猫：杰拉德·华莱士，费尔顿 23俄克拉荷马雷霆：杜兰特 24凯尔特人：三巨头 25灰熊：鲁迪·盖伊和梅奥应该是灰熊未来的希望 26猛龙：波什 27尼克斯：在德安东尼的带领下，貌似个个都能投三分，个个都能跑，所以没有所谓的绝对核心吧 28公牛：罗斯 29步行者：格兰杰 30雄鹿：里德

艾尔·霍福德：传说中的“球盲鉴定器”，被低估的全能内线

NBA里有一种人，看上去平平无奇，但到哪都是教练们的最爱。

他们的表现四平八稳，翻遍职业生涯也找不到几个高光时刻。

他们的数据也不炸裂，每年都那么老几样，却似乎从不影响他们找到工作。

他们也没什么突出的绝活，安稳地完成攻守两端的任务，你挑不出好，也挑不出坏。

突出一个，平淡。

代表人物有丹尼·格林、霍勒迪、P.J.塔克、英格尔斯等。

不论在马刺、猛龙还是湖人，丹尼·格林都因为六脉神剑般的投射被球迷们调侃成“铁林”、“卧龙凤雏”，但教练们似乎从来不在乎他的数据和外界评价。他始终是板上钉钉的绝对冠军主力。

塔克刚进联盟时曾经因为五短的身材四处碰壁，但自从找到了小球内线的自我定位，无论火箭、雄鹿还是今年的热火，都因为他的加盟而挺起了脊梁。

霍勒迪在去年随雄鹿夺冠前，大多数人只知道他是联盟里众多“霍勒迪”里较厉害的一个。直到总决赛把保罗折腾得死去活来，才认识到他是如此被低估。

英格尔斯同样如此，不知不觉他已经在爵士打了七年。自从17-18赛季他被提升为主力，爵士最差的一年胜率也在六成以上。本赛季一受伤，球队立刻崩盘，甚至还爆出了戈贝尔-米切尔不和的传闻。

跟那些超级巨星们相比，他们可能更是教练们的心头肉。因为只有真正执教过、亲眼目睹他们在场上的细微却不可或缺的贡献，才知道这样的球员同样稀缺，还没有那些巨星老爷们的富贵病。

这类球员，暂且把他们叫做“球盲鉴定器”。

而本赛季他们中的佼佼者，就是本文的主人公，艾尔·霍福德。

2017-18赛季，凯尔特人防守效率103.9，联盟第一，

18-19，虽然被欧文折腾得够呛，但还是联盟第六，

本赛季，防守效率106.9，又是联盟第一。

这三个赛季都有一个共同点，球队首发中锋都是艾尔·霍福德。

今年常规赛，都在吹塔图姆防守胜利贡献值（DWS）联盟第一、罗伯特·威廉姆斯是“罗德曼”式的防守怪，斯玛特也成为了1996年佩顿之后又一个后卫最佳防守球员球员。

但上赛季，这几位可都在队里啊。

20-21赛季，绿军场均失分112.6、联盟第十五，防守效率112.5、联盟第十六。

这两个赛季的首发，就变了一个人，艾尔·霍福德。

相比于之前的T.T.汤普森和如今给自己打替补丹尼尔·泰斯，霍福德到底好在哪里？

进攻端，他自2015-16赛季以来就是联盟里最好的空间型内线之一，每个赛季都能以35%左右的命中率扔进1个以上的三分球。

本赛季场均3.8次出手命中1.3个，命中率33.8%。

但最体现霍福德独特之处的，还是前几天对篮网第二回合的这个球。

布鲁斯·布朗三分线外一对一被塔图姆生断，此时还在德拉蒙德身后的霍福德立刻冲刺跟进，而呆若木鸡的庄神很快消失在镜头中。

要知道，今年霍福德即将36周岁，庄神28岁。

当然最体系霍福德价值的，还是防守。

本赛季罗伯特·威廉姆斯异军突起，堪称NBA版本的“樱木花道”，身高2米03的他凭借着出色的移动和敏锐的嗅觉、横扫整个三分线上下，场均9.6个篮板的同时还有2.3次盖帽和1.0次抢断。

但罗威之所以能这样上蹿下跳地蹦哒，是因为篮下有一个让人放心的霍福德。

2米06的霍福德，不但依然保持着小球内线的灵敏和拼劲，不耽误绿军整体的换防体系。同时在面对恩比德、字母哥这些内线巨兽时，依然是球队的最后一道屏障。

去年12月1号对费城，大帝在他的贴身照顾下17投3中，只拿下13分。同时他只耗费了4次犯规，让恩比德只上了10次罚球线。

12月13号对雄鹿，字母哥也只有14投7中20分。

这两场比赛，绿军都笑到了最后。霍福德场上正负值是惊人的+15。

本赛季随着新帅乌多卡的上任，绿军的防守体系彻底走向了无限换防。

这种应对挡拆最有效的防守策略，非常考验球员的一对一防守能力和协同补位意识。

绿军不论是首发阵容的霍福德、罗威、塔图姆、杰伦和斯玛特，还是替补席上的格兰特·威廉姆斯、怀特和普里查德，其实都具备换防至少三个以上位置的能力。

但其中最受考验的就是斯玛特和霍福德。

两人不但各自是内外线防守的指挥官，而且在现有体系下是换防压力最大的两位球员。

斯玛特不但是球队防守对方后卫的第一道防线，而且在挡拆后经常需要换防对手的锋线甚至是中锋。

但他出色的判断和指挥，让绿军成为联盟如今防守挡拆和三分效果最好的球队。

而霍福德的压力更大。本赛季他在防守对位后卫的时间占比为21.9%，联盟中所有首发中锋里最高、同时也创造了个人生涯纪录。

正是因为绿军拥有这一群内外兼修，体能、技巧和意识都足够过硬的防守悍将，才有底气打出这种对球员体能和沟通有着极高要求的换防体系。

甚至摁住了联盟中单挑能力最强的二人组杜兰特+欧文（十天前这么说，相信没人会不同意）。

其实霍福德，整个生涯都是这么打球的。

2007年，来自佛罗里达大学的内线双杰艾尔·霍福德和乔基姆·诺阿，分别在首轮第三和第九顺位被老鹰和公牛选中。

那两年他们统治了NCAA，在现任公牛主教练比利·多诺万的率领下，在06-07年成了近三十年来唯一的卫冕冠军。甚至在美国大学篮球整个83年 历史 上，也只有六所大学做到过。

随着他的加盟，孱弱已久的老鹰迎来了一段久违的强盛期。

他到来之前，老鹰在21世纪还没打进过季后赛，

他到来之后，老鹰连续十年进军季后赛。

那时的老鹰是一支低调而扎实的强队。

当年可以和勒布朗PK扣篮的“鹰王”约什·史密斯、后来有“单打乔”之称的乔·约翰逊，拥有最后巅峰的“白魔鬼”迈克·毕比，而内线的支柱就是还在新秀期的艾尔·霍福德。

07-08赛季，最后夺冠的凯尔特人总决赛4-2解决了mvp“黑曼巴”科比率领的湖人，然而首轮面对这支老鹰，却被拖到了抢七。

还在是新秀的霍福德，能够在当季最佳防守球员加内特面前拿下12.6分10.4板。

而在那一轮大战之后，这支老鹰也正式成为东部的季后赛常客。

但那几年的东部过于强大了，勒布朗的骑士、三巨头的绿军、霍华德的魔术、以及后来的“三巨头”热火、罗斯的公牛，个个都是总冠军的有力争夺者。

霍福德生涯第三年（2009-10）就入选了全明星，14.2分9.9板2.3助虽然不算亮眼，但在几乎所有教练眼中，他都是那种值得信赖、可以打任何硬仗的可靠内线。

虽然相比于那些天神下凡的巨星们，他跟老鹰总是差了一个级别。

2009年东部半决赛0-4输骑士，

2010年东部半决赛0-4输魔术，

2011年东部半决赛2-4输公牛，

2012年首轮2-4输凯尔特人，

2013年首轮2-4输步行者，

那些年的老鹰，总是扮演着“强队垫脚石”的角色，他们季后赛输给的几乎都是当季东部表现最出色的球队之一。

整体出色、但上限不高。

既是说老鹰，也是霍福德的精准定位。

这种情况在2014-15赛季体现到了极致。

2013年球队解雇了原来的教练拉里·德鲁，聘用了波波维奇在马刺的首席大弟子布登霍尔泽。他仅用一个赛季就帮球队完成了更新换代。

乔·约翰逊去了篮网、史密斯去了活塞，但引进了扎实稳健的大前锋米尔萨普和神射手科沃尔，“姐夫”蒂格也越发成熟。

不变的只有霍福德，他始终是球队禁区的“守护神”。

2014-15赛季，他们打到了60胜22负东区第一。蒂格的突击、科沃尔的神射、卡罗尔的强悍防守，以及霍福德+米尔萨普的“迷你版”双塔在布登教练的调教下打得水银泻地。

那一年他们仅次于67胜15负、后来夺冠的勇士，压过了回归克利夫兰、组建“骑士2.0版”的勒布朗，成为了东部头号。

尤其在2015年1月份他们17战全胜，首发五人集体当选NBA月最佳， 历史 独一份。而且除了卡罗尔，其余四人全部入选那一年的东部全明星。

然而，在2010-2018这八年里，所有东部球队头顶上都有一片共同的乌云——勒布朗·詹姆斯。

不论常规赛他们多么强大，到了季后赛终究要臣服于这个不老的王。

2015年东决，0-4骑士，

2016年半决赛，0-4骑士，

连续两年，八场对决，一场未胜。

甚至2016第二场，被骑士轰出了三分45投25中的季后赛单场命中纪录。

于是2016年夏天，这支将整体篮球演绎到自身极限的老鹰也被勒布朗打散了，霍福德签约凯尔特人开始了他新的NBA旅程。

那时的他刚满30岁，正值状态巅峰。

优秀的技巧、良好的意识、敏捷的身手是2米06的他能立足NBA的根本。

以及，很多人忽视了，

他是NBA最早适应小球时代、开发出三分技能包的内线之一。

2015年之前，生涯前八个赛季总共在三分线外只出手了75次、扔进21球，命中率28.0%。

2015-16赛季，他一个赛季就出手了256记三分、命中88个，命中率34.4%。

从2015年至今，他每个赛季都能够保证以35%上下的命中率扔进一个以上的三分。

几乎仅用了一年，他就完成了一名传统内线的“空间化”。

虽然在提到伟大内线时，他生涯前半段联盟里有邓肯、加内特、德克、霍华德，后半段又有浓眉、字母、恩比德、约基奇。

霍福德的名字很少被提起，但却一直没有被这个联盟淘汰，而且越过越滋润。

无论老鹰、凯尔特人还是费城，到哪都能拿到大合同。

虽然没有总冠军、没有mvp，但他生涯总薪资已经达到了2.4亿美金，而且还拥有联盟公认最美丽的妻子。

他的妻子艾米莉·维嘉18岁时就作为多米尼加代表，获得了2003年环球**冠军。

两人2011年结婚，如今已经育有四名子女。

虽然不是在NBA霍福德称不上什么顶级巨星，但他的人生无疑称得上完美。

那么今年的凯尔特人，有机会圆他一个冠军梦吗？