张继科伦敦奥运会之后

张继科罕见露面，他的父亲乒乓球技如何？

乒乓球作为我国的国球，其实力已经是世界冠军的水平，不仅包揽了世界各大赛的冠军，而且还赢得了很多国家的认可和尊敬。不仅如此，中国更是培养了一批又一批优秀的乒乓球运动员为国争光，就像马龙、张继科等人。如今邓亚萍已经退役，而张继科也是很少参加比赛，甚至很少亮相在公共场合。就在前不久，张继科罕见露面，父亲乒乓球技很了得，家庭内饰很豪华！

在家与父亲训练

大家都知道，2020年是特殊的一年，因为疫情的原因很多人被迫待在家里，长时间的闭门不出让很多人开始在家里自娱自乐起来，比如刘伟在家里对着墙壁打乒乓球，一来打发时间，二来训练自己的球技。作为中国第三个获得大满贯的乒乓球运动员，张继科则和自己的父亲一起在家里打球。张继科在社交平台上上传了自己和父亲打球的，中的张传铭一身狠劲，在的最后，张传铭突然发力，展现了大将风，而张继科家中内饰豪华的装修风格也引起了很多人的注意。

职业生涯

张传铭是一名职业乒乓球教练，张继科从5岁开始就跟随他学习乒乓球，10岁进入正规体校，后来又用了4年的时间入选国家二队。此后，张继科的名气就逐渐提升。在朝鲜公开赛上，14岁的张继科和队友一起夺得了团体冠军，在日本公开赛中，张继科逆风翻盘夺得男单冠军。在进入国家一队之后，张继科的名字在乒坛乃至世界体坛变得愈发响亮。

在2012年的伦敦奥运会上夺得男单冠军之后，张继科完成了世界杯、世锦赛、奥运会三项单打冠军的大满贯，也是世界乒坛上第7个获得大满贯的选手。1988年出生的张继科如今已经是32岁的年纪了，可能受年纪的影响，张继科在前两年的比赛中状态不佳，屈居日本公开赛亚军。

以张继科现在的年纪，他难以再继续创造神话，所以在一年前他就很少参加比赛，如今他更是很少出现在乒乓球比赛现场。属于张继科当然时代终将成为过去，但是有很多后起新秀前赴后继，就让我们一起祝福国球，希望它会一直蓬勃发展，取得更好的成绩。

张继科获得过哪些乒乓球荣誉？

张继科是中国著名的乒乓球运动员，他获得的荣誉包括：

-奥运会金牌：2012年伦敦奥运会男子单打冠军、男子团体冠军；2016年里约奥运会男子团体冠军。

-世乒赛金牌：2009年男子单打冠军、男子团体冠军；2011年男子团体冠军；2013年男子单打冠军、男子双打冠军、男子团体冠军。

张继科的运动生涯

1993年（5岁）开始跟随父亲学打球，2000年进入山东鲁能乒乓球队，2002年3月进入国家二队，朝鲜公开赛团体冠军。2003年1月进入国家一队。2004年亚洲青少年锦标赛团体冠军，后因违反队规被下调省队。2005年全国优秀青少年调赛单打冠军，全运会双打第7名。2006年重返国家一队。

2007年参加萨格勒布世乒赛，与姚彦打混双，第二轮输给德国的苏斯/沃西克，成为混双最早出局的中国组合。

2008年是张继科崭露头角的一年，在奥运会之后开 幕的乒超联赛中，张继科表现抢眼，他作为山东鲁能的头号主力出场，长时间占据了胜率榜的前三位。2008 年年底的全国锦标赛上，张继科更是一鸣惊人，在与王皓等人合作以全胜战绩为解放军队获得男团冠军之后，张继科在男单比赛中连胜马琳、王励勤和王皓三名奥运冠军，一举获得男单冠军。

2009年的开局对张继科来说并不美妙，由于在横滨世乒赛队内选拔赛中不服从教练的暂停安排，他失去了参加西亚两站公开赛的机会，世乒赛也没有得到单打机会。不过从下半年开始，张继科开始重新出发，出战团体世界杯让他成为世界冠军，之后还获得了亚锦赛的男团冠军等荣誉。不过在单打赛场，他却被同龄的马龙和比自己小一些的许昕压制，亚锦赛与东亚运动会都在男单赛场屈居第二。2009年横滨世乒赛男双第三名（与郝帅）、混双亚军（与木子）；中国公开赛苏州站男双亚军（与许昕）；世界杯男团冠军；亚洲锦标赛男单亚军；东亚运动会男单亚军。

2010年张继科的开局不错，第二次队内选拔赛就获得了参加世乒赛的资格，还在亚洲杯上拿到了自己的第一个国际比赛单打冠军。在莫斯科世乒赛上，张继科在半决赛和决赛都得到了宝贵的出场机会，为中国队的夺冠立下不小的功劳；2010年卡塔尔公开赛亚军；科威特公开赛男双冠军（与马龙）；德国公开赛男双亚军（与郝帅）；亚洲杯冠军。2010年8月22日在苏州举行的国际乒联巡回赛中国公开赛中，张继科4:3力克马琳首夺巡回赛男单冠军。2010年九月国际乒联最新排名张继科就上升2位排名第三，探花位置创下其职业生涯新高。2010年德国世界杯单打亚军。

2011年第51届荷兰鹿特丹世乒赛男子双打四强（与王皓）。2011年第51届鹿特丹世乒赛男单冠军，并且将自己的球衣撕成两半。2011年6月7日顺利入围中国乒乓球队公布的2012年伦敦奥运会单打名单。2011年巴黎世界杯单打冠军（此前只有1991年的佩尔森和95年的孔令辉曾经在同一年包揽世乒赛和世界杯冠军，张继科成为第三个实现这一壮举的人）。2011年英国伦敦国际乒联总决赛男单亚军，同时和马琳获得了男双冠军。2011年北京时间12月1日消息，12月的国际乒联排名在当月的第一天就更新了，男单方面最显著地变化就是张继科继续上升，他超越了王皓，来到了职业生涯最高的第二位。

2012年，众人在提到张继科时，总是用“藏獒”与“血性”两词去形容他，但如今的张继科除了拥有令对手惧怕的冲劲之外，他也在逐渐提升自己的稳定性。2012年伦敦奥运会乒乓球男单决赛张继科以4比1战胜王皓夺冠，取得了金牌，也实现了世锦赛、世界杯、奥运会三项冠军的大满贯。张继科此番封王，创造收获大满贯的个人最快纪录（445天），成为中国男乒历史上继刘国梁和孔令辉之后第三位大满贯选手。获胜后的张继科激动地跑到场外，并亲吻冠军领奖台。

很多运动员在成名之后选择在演艺圈发展，但张继科却认为就算有一天退役，也不会选择进演艺圈。“到了后来就麻木了，觉得挺不真实的。运动员的价值永远在赛场上。当明星再牛，也不可能让五星红旗升起，没有这种荣誉。”张继科这样说道。

2013年，北京时间2013年1月27日，奥地利公开赛，头号伦敦奥运新科冠军张继科惨遭爆冷，3-4不敌日本选手高木和卓，北京时间2013年2月20日，科威特公开赛，张继科4—2战胜队友马龙，夺得新赛季首冠，并与马龙的男双组合负于许昕闫安，获得男双亚军，北京时间2013年2月25日，卡塔尔公开赛，张继科因伤退赛，与马龙获得男双亚军。

2013年5月20日，北京时间22点30分，巴黎世乒赛男单决赛结束，张继科4:2战胜王皓，夺得冠军，卫冕成功。

2015年7月，张继科表示，自己被诊断为双侧腰骶骨裂：“开始是左边腰骶骨裂，现在是双侧的骨裂。训练量大了很容易错位。康复师也说训练量大了要注意恢复，尽量不要让自己坐的时间太长。现在已经有所好转了，已经恢复了八成左右，只是训练强度不能上量。”

运动员张继科的成长历程

张继科，中国男子乒乓球队运动员，山东青岛人。5岁即跟随父亲学打球，2000年进入山东鲁能乒乓球队，2003年1月进入国家队。2008年全国锦标赛，张继科以全胜战绩为解放军队获得男团冠军之后，在男单比赛中连胜马琳、王励勤和王皓三名奥运冠军，一举获得男单冠军。2011年5月15日，张继科在世乒赛男单决赛中击败王皓，赢得职业生涯首个世乒赛男单冠军。2011年11月13日乒乓球男子世界杯赛，获得职业生涯首度加冕世界杯赛冠军。 2012年世界乒乓球团体锦标赛冠军。2012年伦敦奥运会获得乒乓球男单金牌和乒乓球男子团体赛冠军。

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历届奥运会乒乓球冠军

2016年第31届里约奥运会

女子单打丁?宁

男子单打马?龙

女子团体丁?宁、李晓霞、刘诗雯

男子团体?马?龙、张继科、许?昕

2012年第30届伦敦奥运会

女子单打李晓霞

男子单打张继科

女子团体李晓霞、丁?宁、郭?跃

男子团体张继科、王?皓、马?龙

2008年第29届北京奥运会

女子团体张怡宁、王?楠、郭?跃?

男子团体马?琳、王励勤、王?皓?

女子单打张怡宁

男子单打马?琳

2004年第28届雅典奥运会

女子双打王?楠/张怡宁

男子双打马?琳/陈?玘

女子单打张怡宁

2000年第27届悉尼奥运会

女子双打王?楠/李?菊

男子双打王励勤/阎?森

女子单打王?楠

男子单打孔令辉

1996年第26届亚特兰大奥运会

女子双打邓亚萍/乔?红

男子双打孔令辉/刘国梁?

女子单打邓亚萍?

男子单打刘国梁

1992年第25届巴塞罗那奥运会

女子双打邓亚萍/乔?红?

男子双打王?涛/吕?林?

女子单打邓亚萍

1988年第24届汉城（首尔）奥运会

男子双打陈龙灿/韦晴光?

女子单打陈?静

乒乓球(tabletennis)，中国国球，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。比赛分团体、单打、双打等数种;2001年9月1日前以21分为一局，现以11分为一局;用五局三胜，七局四胜。乒乓球为圆球状，重2.53-2.70克，白或橙色，用赛璐珞或塑料制成。

乒乓球起源于英国，"乒乓球"一名起源自1900年，因其打击时发出"PingPong"的声音而得名，在中国大陆以"乒乓球"作为它的官方名称，香港及澳门等地区亦同。1926年，在德国柏林举行了国际乒乓球邀请赛。后被追认为第一届世界乒乓球锦标赛，同时成立了国际乒乓球联合会。

乒乓球比赛规则：

发球、接发球和方位的选择

1、选择发球、接发球和场地的权力应通过选择硬币的正反面来决定。选对者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。

2、当一方运动员选择了先发球或先接发球或选择了场地后，另一方运动员应有另一个选择的权力。

3、在每发球两次之后接发球方即成为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或者直至双方都达到10分实行轮换发球法，这时发球和接发球次序仍然不变，而且每人只轮发一分球。

4、一局中在某一方位比赛的一方，在该场的下一局应换到另一方位。单打决胜局中当有一方满5分时应交换方位。

发球、接发球次序和方位的错误处理：

1、裁判员一旦发现发球、接发球次序错误应立即暂停比赛，并按该场比赛开始时确立的次序，根据场上的由应该发球或接发球的运动员发球或接发球;在双打中，则按发现错误时那一局中首先有发球权的一方所确立的次序继续进行比赛。

2、裁判员一旦发现运动员应交换方位而未交换时，应立即暂停比赛，并按该场比赛开始时确立的次序，根据场上纠正运动员所站的方位后再继续比赛。在任何情况下，发现错误之前的所有得分均有效。

3、当发球者发出的球触碰到网，叫"擦网"裁判应令发球者重新发球。直到没有擦网，或者其他发球失误

合法还击

对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置(包含触及球网装置)后，再触及对方台区。凡属上述情况，均为合法还击。

重发球

不予判分的回合出现下列情况，应判重发球:

1、如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时触及球网装置，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。

2、如果发球员或同伴未准备好时球已发出，而且接发球员或其同伴均没有企图击球。

3、由于发生了运动员无法控制的干扰，如灯光熄灭等原因，而使运动员未能合法发球、合法还击或未能遵守规则。(运动员与同伴相撞或者被挡板绊倒而未能合法回击，则不能判重发球。)

4、裁判员或副裁判员宣布的暂停比赛。例如:①由于要纠正发球、接发球次序或方位错误;②由于要实行轮换发球法;③由于警告或处罚运动员;④由于比赛环境受到干扰以致该回合结果有可能受到影响(例如外界球进入赛场或者是足以使运动员大吃一惊的突然喧闹)。

判一分

回合中出现重发球以外的下列情况，应判失一分:

1、未能合法发球;

2、未能合法还击;

3、阻挡;

4、连续两次击球(如执拍手的拇指和球拍连续击球);

5、除发球外，球触及本方台区后再次触及本方比赛台面;

6、用不符合规定的拍面击球;

7、双打中，除发球或接发球外运动员未能按正确的次序击球;

8、裁判员判罚分;

9、其他已列举的违例现象。

一局比赛

在一局比赛中，先得11分的一方为胜方;出现10平后，先多得2分的-方为胜方。

一场比赛

1、一场比赛应用七局四胜制或五局三胜制。

2、一场比赛应连续进行，但在局与局之间，任何一名运动员都有权要求不超过两分钟的休息时间。

轮换发球法

1、如果一局比赛进行到15分钟仍未结束(双方都已获得至少9分除外);或者在此之前的任何时间，应双方运动员要求，应实行轮换发球法。计时员应在每一局比赛的第一个球进入比赛状态时开表;在比赛暂停时停表，恢复比赛时重新开表。比赛暂停包括:球飞出赛区至重新回到赛区、擦汗、决胜局交换方位及更换损坏的比赛器材。一局比赛进行到15分钟尚未结束，计时员应报"时间到"。

2、当时间到时，球仍处于比赛状态，裁判员应立即宣布暂停比赛，由被暂停回合的发球员发球继续比赛。当时间到时，球未处于比赛状态，应由前一回合的接发球员发球，继续比赛。

3、出现上述情况时，计数员应在接发球方每一次击球后报出击球数，在使用轮换发球法时，计数员报数应用英语或用双方运动员及裁判员均能接受的任何其他语言。

4、此后，每个运动员都轮发一分球直至该局结束，如果接发球方进行了十三次合法还击，则判发球方失一分。

5、轮换发球法一经实行，该场比赛的剩余部分必须继续进行，直至该场比赛结束。