全运会拳击比赛视频-全运会拳击75kg决赛

2017拳击全运会75斤怎么训练

就算初期威力不大也无所谓，慢慢找到节奏力量就会自己出来，用沙袋练练拳和扫踢，动作一定要规范，每周一次10000米长跑（这个非常重要），然后蛙跳上五楼或者一千米每日早起长跑2000~3000米，爆发的话腿上绑沙袋进行高抬腿及击影练习很有效。腿部柔韧最好是以踢沙袋的方式练习，建议上网看看教学视频，这个网上很多而且都很正规。泰拳比较排斥器械练习，必不可少的是沙袋，压腿一般是舞蹈演员的方式，而且通过压腿拉出来的韧带不易被记忆，所以通常舞蹈演员上台前都要压腿很久；而扫踢练出来的韧带会被永久记忆，而且更适合于你的情况，内围膝法比较有效。过几个月以后找对手实战吧。然后是击影练习。当然最重要的是坚持！

参加奥运会是什么样的体验？

今年20岁的杨家玉没想到，刚刚进入成年组比赛不到一年，自己就获得了里约奥运会的青睐。“当时特别激动，虽然是替补队员，但我时刻准备着上场参加比赛，为祖国争得荣誉。”杨家玉说。杨家玉是乌海人，15岁开始练习竞走，在很多比赛中一鸣惊人，只经过短短5年的训练，就有机会参加奥运会，又被业界誉为中国田径竞走“黑马”。据杨家玉介绍，在初中时参加一场越野赛，跑了全校第二，学校体育老师觉得她条件很好，适合学习竞走，就将她引荐给竞走教练阿拉坦，训练一年后，2012年，杨家玉参加首场比赛就取得全国第二名的好成绩。当时，国家青年队教练就看上了她，2015年，杨家玉正式进入国家队。今年在意大利罗马世界杯比赛中，杨家玉以1小时28分56秒获得个人第八，这也是她进入成年组后的首场比赛。在黄山中，走了1小时28分12秒，是她个人目前最好成绩。“平时每天训练四五个小时，其余的时间就看书学习，希望自己能全面发展，争取拿到正式入场券，取得更优异的成绩。”杨家玉说。

为什么拳王打一场就能成为当年的世界拳王

历史上第一次获得奥运会男子拳击48公斤级冠军；

2003年第12届世界业余拳击锦标赛48公斤级亚军，北京奥运会冠军邹市明以4；

2008北京奥运会男子拳击轻量级（48公斤级）决赛中邹市明最终以1-0力克蒙古选手普列布道尔吉-塞尔丹巴；

2006年12月多哈亚运会冠军，蝉联该项目的全运会冠军如果中国能出一个世界职业拳王 那暂时就是邹市明 在2010年4月10日中国拳击公开赛51公斤级决赛。 2001年第9届全运会48公斤级第三名，第十一届全运会男子拳击48公斤级决赛中；

2004年雅典奥运会48公斤级铜牌，甚至超越刘翔当年雅典夺冠地位和欢迎，邹市明以24。

2009年10月26日。 如果中国能出一位拳王在国内体育界的地位能和刘翔当年雅典夺冠相比；

2003年全国拳击冠军赛48公斤级冠军；

2007年第14届世界业余拳击锦标赛48公斤级冠军；

2005年第13届世界业余拳击锦标赛48公斤级冠军 ：3的悬殊比分战胜广东选手黎家赵：2战胜印度选手苏尼尔夺冠；

2004年第22届亚洲拳击锦标赛暨雅典奥运会资格赛48公斤级亚军，这也是中国军团本届奥运会斩获的第50枚金牌

中国全运会的拳击冠军是谁？详细资料

姓名：胡青（Hu Qing） 60KG冠军

国籍：中国

籍贯：安徽省六安市

家乡：安徽省六安市霍邱县

性别：男

生日：1986.1.19

身高：1.83米

体重：62公斤

项目：拳击

辉煌战绩

主要成绩：

2005年十运会60公斤级冠军；

2006年多哈亚运会60公斤级冠军；张小平 81KG冠军汉语姓名：张小平

英语姓名：Zhang Xiaoping

俄语姓名：Чжан Сяупин 性别：男

民族：蒙古族

国籍：中华人民共和国

籍贯：内蒙古自治区锡林郭勒盟锡林浩特市

出生日期：1982年4月1日

身高：189cm 李斌91KG冠军姓名：李斌

国家/地区：中国

性别：男 出生日期：1980-01-21

身高：189cm

体重：91公斤

项目：拳击

最好成绩：2004年全国锦标赛+91公斤级冠军

注册单位： 解放军

现在教练： 张传良

运动经历： 1998年进入重庆市运动技术学院拳击队（教练李同健）

2005年入选国家拳击队（教练张传良）主要成绩： 2004年全国锦标赛+91公斤级冠军

王浩的获奖记录

1995年3月全国拳击锦标赛资格赛获54kg级冠军；

1995年5月广东省番禺全国拳击锦标赛54kg级亚军；

1996年11月获四川省成都全国拳击冠军赛54kg级冠军；

1998年9月获山东省青州全国拳击冠军赛54kg级第三名；

1999年5月获埃及开罗国际拳击赛54kg级冠军；

2000年3月获陕西省渭南全国拳击精英赛57kg级冠军；

2000年7月获巴基斯坦卡拉奇国际拳击赛57kg级第三名；

2001年3月获全国拳击锦标赛暨九运会预赛57kg级冠军；

2001年11月获广东全国第九届全运会拳击赛57kg级亚军。

带队期间运动员所获主要运动成绩：

2006年3月广东全国拳击锦标赛刘鑫获64kg级第三名，李永存获81kg级第三名，毕业获91kg级第五名；

2006年6月辽宁沈阳全国青年拳击锦标赛雷磊获81kg级冠军，权舟获91kg级冠军，杜小鹏获57kg级亚军；

2006年9月摩洛哥阿加迪尔世界青年拳击锦标赛权舟获91kg级第三名；

2007年全国拳击锦标赛、冠军赛毕业、肖朝辉分获91kg和+91kg级第五名；

2008年4月全国拳击锦标赛分区赛皮传胜获48kg级冠军，肖朝辉获+91kg级亚军，胡建波（75kg）、史宏伟（69kg）分别获得第三名；

2009年6月遵义全国少年拳击锦标赛唐河获64kg级冠军；

2009年10月19日—26日山东济南第十一届全运会拳击项目决赛，皮传胜（48kg）、胡建波（75kg）、李永存（81kg）分别获得第五名。